Een praktische cursus met een duidelijk stappenplan voor ouders en verzorgers, maar ook voor (zorg)professionals.
5 modules, 20 lessen
Leer meer over de mondmotoriek en effectieve strategieën om het zuigen op de duim of speen af te bouwen.
Ondersteunende tools
Een checklist, praktische tips, oefeningen en een community helpen je het proces goed te doorlopen.
Online Oudercursus Afwennen vanduim of speen
Jouw gids voor afbouwen
Deze cursus is ontwikkeld door Lidwine Schoonhoff. Zij is (preverbaal) logopedist en expert op het gebied van mondmotoriek. Met deze cursus helpt zij ouders hun kind liefdevol te begeleiden bij het stoppen met duimen of de speen.
De cursus bestaat uit 5 modules met 20 lessen vol kennis over mondmotoriek en zuiggewoonten. Je leert waarom kinderen deze gewoonten ontwikkelen en hoe je ze effectief kunt afbouwen zonder stress. Met praktische tips, een helder stappenplan en interactieve oefeningen werk je samen met je kind aan gezonde mondgewoonten.
Ook leer je de mogelijke gevolgen kennen, zoals gebitsproblemen, gehoorproblemen, achterstand in de spraak- en taalontwikkeling, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken.
Deze cursus biedt heldere uitleg en praktische tips om kinderen liefdevol te begeleiden bij het stoppen met duim- of speengebruik. Het stappenplan is makkelijk toepasbaar binnen elk gezin.
Afwennen van duim of speen
Online Oudercursus Afwennen duim of speen
Leer in vijf modules hoe je liefdevol de zuiggewoontes van je kind afbouwt met effectieve tips
Stap 1
Inzicht
Ontdek waarom kinderen zuigen op de duim of speen, welke rol mondmotoriek speelt en hoe deze gewoonten ontstaan en blijven bestaan bij jouw kind.
Stap 2
Gevolgen
Begrijp de mogelijke effecten van langdurig zuigen, zoals gebitsproblemen, gehoorproblemen, achterstand in de spraak- en taalontwikkeling en de sociale-emotionele impact op je kind.
Stap 3
Aanpak
Herken wanneer je kind klaar is om afscheid te nemen van de duim of speen. Leer omgaan met weerstand en emoties van je kind door geduld en positieve aanmoediging toe te passen tijdens dit proces.
Afwennen van duim of speenmet zorg en liefde
Ervaringen
Ouders aan het woord
Deze cursus gaf ons duidelijke handvatten om ons kind liefdevol te begeleiden bij het stoppen met de speen, zonder stress of strijd. Het stappenplan werkte perfect.
Jotina en Peter Tang
Dankzij de praktische tips en uitleg over de mondmotoriek konden wij het zuiggedrag van onze dochter rustig afbouwen. Echt een aanrader voor elke ouder.
Peter en Sylke Janssen
De cursus bood veel inzicht in de oorzaken van het duimzuigen en hielp ons met alternatieven die onze zoon echt hielpen zich veilig te voelen.
Is het nodig dat mijn kind stopt met zuigen op de duim of speen, of gaat het vanzelf over?
Of je kind zelf stopt met het zuigen op de duim of speen hangt af van de frequentie, de duur en de kracht waarmee je kind zuigt. Als je kind enkel zuigt bij het in slaap vallen, de duim/speen daarna uit de mond valt en je kind verder slaapt met gesloten mond, dan kan je rustig afwachten. Als je kind echter meer of langer zuigt of je merkt als ouder dat je kind veel kwijlt, een open beet of veel last van verkoudheden en oorontstekingen krijgt, problemen heeft met de articulatie, of dat je kind het zuigen systematisch als 'kalmeermiddel' begint te gebruiken telkens als het zich niet goed voelt, kan het zinvol zijn om je kind te helpen hier op een andere manier mee om te leren gaan. Door goed te observeren en op tijd ondersteuning te bieden, help je jouw kind op een liefdevolle manier gezonde mondgewoonten aan te leren zonder onnodige stress.
Vanaf welke leeftijd kan ik beginnen met het afbouwen van de duim of speen?
Je kunt al starten vanaf de leeftijd van ongeveer 3 maanden. De cursus is geschikt voor ouders van kinderen die net begonnen zijn een zuiggewoonte te ontwikkelen, maar ook voor ouders van oudere kinderen met langdurige zuiggewoonten. Als ouder van een jonge baby wil je het gebruik van de speen graag afwennen, omdat de baby 's nachts regelmatig wakker wordt voor z'n speen of de baby grijpt steeds vaker naar z'n duim en je wil voorkomen dat het een gewoonte wordt. Bij een ouder kind gaat het vaak om het afwennen van bestaande zuiggewoonten vanwege de nadelige gevolgen, zoals gebitsproblemen of afwijkende mondfuncties (open mondgedrag, habitueel mondademen, kwijlen, slappe tong, grote orale fixatie) en articulatieproblemen. Een andere reden om het zuigen op de duim of speen af te leren, is, omdat je ziet dat het kind erg afhankelijk wordt van z'n zuiggewoonte om rustig te worden. Hoe ouder je kind, hoe meer aandacht er is voor het geven van begeleiding op een liefdevolle en effectieve manier.
We probeerden al eens te stoppen, maar het werd een drama. Waarom zou het nu wel lukken?
Als je kind een grote zuigbehoefte heeft en je neemt z'n voorwerp om op te zuigen weg, zal de behoefte niet zomaar verminderen. Stoppen met de zuiggewoonte gaat niet enkel om "iets wegnemen". Het is ook belangrijk om te kijken naar de onderliggende oorzaak en daarop in te spelen. In de cursus is daarom uitgebreid aandacht voor het herstel van de balans in het mondgebied, verminderen van de zuigbehoefte en manieren om je kind te helpen onderliggende spanningen los te laten door middel van verbindend spel en stressregulatie-oefeningen. Op die manier vergroot je de kans op een succesvolle verandering.
Hoe lang krijg ik toegang tot de cursus?
Je krijgt een half jaar lang onbeperkt toegang tot de volledige cursus en de community, zodat je het proces in je eigen tempo kunt doorlopen en op elk gewenst moment kunt terugkijken.
Kan ik de cursus ook op mijn telefoon of tablet volgen?
Je kunt de online cursus eenvoudig bekijken op je smartphone of tablet via de Huddle app, waardoor je altijd en overal toegang hebt tot de lessen.
Dit krijg je extra in de Black Friday Gezonde Mond Bundel:
Persoonlijke begeleiding (t.w.v. €96,-)
Een half jaar lang toegang tot de community. Daarin kun je je vragen stellen en ervaringen uitwisselen met andere ouders. Lidwine is iedere dag aanwezig om je vragen te beantwoorden of hulp en ondersteuning te bieden, zelfs na het afwennen van de duim of speen.
Handvatten om een haalbaar afbouwplan te maken, met concrete stappen en doelen die passen bij je kind. Het afbouwen van duim- of speengebruik lukt het beste met een gestructureerde, positieve aanpak. Kleine stappen en duidelijke regels helpen je kind om op een liefdevolle manier afscheid te nemen van deze gewoonte.
Verschillende technieken die je kunt toepassen, en hoe je deze positief en effectief inzet. Afbouwen is een stapsgewijs proces dat geduld, empathie en duidelijke structuur vraagt. Het doel is om samen nieuwe manieren te ontdekken, zodat je kind zich veilig en rustig zal voelen.
Hulp bij het herkennen van obstakels en praktische oplossingen, zodat je het proces rustig en positief kunt voortzetten. Terugval, weerstand en emotionele momenten zijn heel normaal. Door tijdig de signalen van vermoeidheid, stress of emoties bij je kind te herkennen, kun je deze snel ondervangen en misschien zelfs voorkomen.
